Il Bar dei Cubisti 2014 - parte 73

Una volta tanto, grazie alle elezioni, il weekend è già cominciato anche per me. Buon divertimento a tutti!

Buon pomeriggio  

Oggi pomeriggio ho fatto qualche sentiero un po' più scassato giusto per testare le braccia in vista del famigerato "sentiero del bitto" del raduno... Risultato: braccia distrutte, e non sarà stato che 1/5 del "bitto".    Purtroppo ultimemente esco quasi sempre solo e quindi difficilmente faccio sentieri più a rischio.   

RoTi91 ha scritto:Oggi pomeriggio ho fatto qualche sentiero un po' più scassato giusto per testare le braccia in vista del famigerato "sentiero del bitto" del raduno... Risultato: braccia distrutte, e non sarà stato che 1/5 del "bitto".    Purtroppo ultimemente esco quasi sempre solo e quindi difficilmente faccio sentieri più a rischio.   

dai roti non sei il tipo che frigna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sono sicuro che quando e' ora, come sempre dici la tua.
 

Ti ringrazio della fiducia Luca. Non dicevo per frignare, era giusto una constatazione. Fermarmi per riposare le braccia o far qualche pezzo in più a piedi non mi preoccupa.

RoTi91 ha scritto:Ti ringrazio della fiducia Luca. Non dicevo per frignare, era giusto una constatazione. Fermarmi per riposare le braccia o far qualche pezzo in più a piedi non mi preoccupa.

per i pezzi a piedi dico no!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ma ultimamente e' capitato anche a me di fermarmi piu' che per far riposare le braccia, per far riposare le mani.    

Caspita oggi le mani mi facevano un male alla fine del giro!

Buongiorno a tutti  

Grazie Frank!!
Da due giorni sono fuori sede. L'altro ieri a Bologna, ieri e oggi a Roma. Stanotte rientro a casa!!

RoTi91 ha scritto:Caspita oggi le mani mi facevano un male alla fine del giro!

Per abituarti dovresti fare piu' spesso giri impegnativi per le braccia e qualche seduta in palestra per la parte superiore del corpo.
comunque ci sta ad avere qualche dolorino al ritorno da un bel giro impegnativo. Fa parte della bellezza dello sport!! 

RoTi91 ha scritto:Caspita oggi le mani mi facevano un male alla fine del giro!

Per abituarti dovresti fare piu' spesso giri impegnativi per le braccia e qualche seduta in palestra per la parte superiore del corpo.
comunque ci sta ad avere qualche dolorino al ritorno da un bel giro impegnativo. Fa parte della bellezza dello sport!! 

Buongiorno e tanti auguri a Libe.

Buondì QB!

Buongiorno a tutti e buon weekend  

       

Ciao a tutti





Buon compleanno Libe
tantissimimi auguri!!!!!

Grazie a tutti per gli auguri!!!

Buongiorno e buona domenica di pedalate....

Buongiorno a tutti

sole!!!!!!!!

Buondì  

Buongiorno cubi!

IddoCop ha scritto:Buongiorno e buona domenica di pedalate....

Domani riusciamo a fare un giretto mattutino?
Ma non troppo presto circahe stanotte vado a letto tardi...
Io sono libero fino alle 18.00 circa.

David_jcd ha scritto:Buongiorno cubi!

IddoCop ha scritto:Buongiorno e buona domenica di pedalate....

Domani riusciamo a fare un giretto mattutino?
Ma non troppo presto  circahe stanotte vado a letto tardi...
Io sono libero fino alle 18.00 circa.

Quindi sei guarito: bene    
Buon giro

David_jcd ha scritto:Buongiorno cubi!

IddoCop ha scritto:Buongiorno e buona domenica di pedalate....

Domani riusciamo a fare un giretto mattutino?
Ma non troppo presto  circahe stanotte vado a letto tardi...
Io sono libero fino alle 18.00 circa.

Ok per domani!!!!

junges ha scritto:

David_jcd ha scritto:Buongiorno cubi!

IddoCop ha scritto:Buongiorno e buona domenica di pedalate....

Domani riusciamo a fare un giretto mattutino?
Ma non troppo presto  circahe stanotte vado a letto tardi...
Io sono libero fino alle 18.00 circa.

Quindi sei guarito: bene    
Buon giro

Tossisco ancora un po' ma il grosso è passato.

IddoCop ha scritto:

David_jcd ha scritto:Buongiorno cubi!

IddoCop ha scritto:Buongiorno e buona domenica di pedalate....

Domani riusciamo a fare un giretto mattutino?
Ma non troppo presto  circahe stanotte vado a letto tardi...
Io sono libero fino alle 18.00 circa.

Ok per domani!!!!

Ti scrivo domani mattina!

Buongiorno e buon inizio di settimana.

....mancano meno di 20 giorni al Raduno del Forum, la voglia di rivedervi è tanta, ma solo per confrontare la mia pancia con le vostre, per vedere se sono peggiorato o no....

Buondì  

Buondì QB!

@Iddo: va là che quest'anno mi sa che sarai più in forma del solito ;-)

Oggi mini uscita con David, dopo esserci trovati ha iniziato a piovere e visto che David è reduce da una settimana di febbre, ha preferito rientrare a casa, anche perché guardando verso Bressanone sembrava venisse giù il cielo. A me è toccato quasi 10 km sotto una pioggia battente con la temperatura scesa a picco a 9 gradi con raffiche di vento freddo.....sono arrivato a casa che sembravo il pulcino Pio e Kira uno straccio per lavare per terra!!!!!

IddoCop ha scritto:Oggi mini uscita con David, dopo esserci trovati ha iniziato a piovere e visto che David è reduce da una settimana di febbre, ha preferito rientrare a casa, anche perché guardando verso Bressanone sembrava venisse giù il cielo. A me è toccato quasi 10 km sotto una pioggia battente con la temperatura scesa a picco a 9 gradi con raffiche di vento freddo.....sono arrivato a casa che sembravo il pulcino Pio e Kira uno straccio per lavare per terra!!!!!

Grande Kapo è così che si fa altro che ste fighette che con due gocce d'acqua vanno in palestra a fare spinning  

Lupo67 ha scritto:

IddoCop ha scritto:Oggi mini uscita con David, dopo esserci trovati ha iniziato a piovere e visto che David è reduce da una settimana di febbre, ha preferito rientrare a casa, anche perché guardando verso Bressanone sembrava venisse giù il cielo. A me è toccato quasi 10 km sotto una pioggia battente con la temperatura scesa a picco a 9 gradi con raffiche di vento freddo.....sono arrivato a casa che sembravo il pulcino Pio e Kira uno straccio per lavare per terra!!!!!

Grande Kapo è così che si fa altro che ste fighette che con due gocce d'acqua vanno in palestra a fare spinning  

   

IddoCop ha scritto:Oggi mini uscita con David, dopo esserci trovati ha iniziato a piovere e visto che David è reduce da una settimana di febbre, ha preferito rientrare a casa, anche perché guardando verso Bressanone sembrava venisse giù il cielo. A me è toccato quasi 10 km sotto una pioggia battente con la temperatura scesa a picco a 9 gradi con raffiche di vento freddo.....sono arrivato a casa che sembravo il pulcino Pio e Kira uno straccio per lavare per terra!!!!!

Occhio che se ti legge qualche animal...ista convinto ti denuncia per maltrattamento...   
Mantieniti in salute che tra poco c'è il raduno!

Giretto pomeridiano portato a termine con soddisfazione (e stanchezza).   

Buonasera

capo guarda cosa deve sopportare la povera kira per amore nei tuoi confronti. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

buona sera a tutti.

RoTi91 ha scritto:Giretto pomeridiano portato a termine con soddisfazione (e stanchezza).   

bravo roti.

baci

Buongiorno a tutti!!

Buondì QB!

Colazione pronta.... (lasciatemi fantasticare )

cenerentola ha scritto:

bravo roti.

baci

Grazie cara, nulla di estremo "Spinaci-style" però.  

Buongiorno  

Ciao a tutti!!!!!

Buongiorno a tutti,oggi relax  

Buondì QB!

Buon dì QB!!

Buondì!

Bentornata Morgy!

Buon pranzoooooooo

Buon pranzo a tutti
baci

Buon pomeriggio e buon pranzo a tutti!!

Sera a tutti! 
Dai che manca poco al raduno!!!